Subskrybuj newsletter
Tag:ćwiczenia na mięśnie brzucha
ćwiczenia na mięsnie brzucha. Dziecko leży na plecach, nogi ugięte, stopy na podłodze, pod odcinkiem lędźwiowym taśma elastyczna. Dziecko odrywa nogi i przyciąga je do brzucha rodzic pociąga za taśmę próbując ją wydostać

Ćwiczenia na mięśnie brzucha 1

Opublikowano: 10 sierpnia 2017 o 10:19   /   Ćwiczenia na plecy wklęsłe

Ćwiczenia korekcyjne przedstawione poniżej mają charakter terapeutyczny i prowadzą do zmiany postawy. Rodzic wybierając poszczególne ćwiczenia dla swojego dziecka musi posiadać wiedzę na temat wady postawy jaką posiada dziecko (badanie przez lekarza lub fizjoterapeutę) oraz jakie grupy mięśni ma ono wzmacniać a jakie rozciągać. Ćwiczenia należy wykonywać 4-7 razy w tygodniu. Gimnastyka powinna trwać 15-20 minut. […]

Brak komentarzy czytaj więcej