Subskrybuj newsletter
Tag:rozciaganie klatki piersiowej
dziecko w siadzie klęcznym ręce z przodu oparte na piłce

Ćwiczenia rozciągające klatkę piersiową 2

Opublikowano: 28 lutego 2019 o 14:09   /   Ćwiczenia, Ćwiczenia - kręgosłup, Ćwiczenia na ostające łopatki, Ćwiczenia na plecy okrągłe

Ćwiczenia korekcyjne przedstawione poniżej mają charakter terapeutyczny i prowadzą do zmiany postawy. Rodzic wybierając poszczególne ćwiczenia dla swojego dziecka musi posiadać wiedzę na temat wady postawy jaką ma dziecko (badanie przez lekarza lub fizjoterapeutę) oraz jakie grupy mięśni ma ono wzmacniać a jakie rozciągać. Ćwiczenia należy wykonywać  4-7 razy w tygodniu. Gimnastyka powinna trwać 15-20 minut. […]

Brak komentarzy czytaj więcej
dziecko leży tyłem na piłce, ręce zgięte w barkach ułożone nad głową

Ćwiczenia rozciągające klatkę piersiową 1

Opublikowano: 7 lutego 2019 o 08:01   /   Ćwiczenia, Ćwiczenia - kręgosłup, Ćwiczenia na ostające łopatki, Ćwiczenia na plecy okrągłe, Wady klatki piersiowej, Wady kręgosłupa, Wady postawy

Ćwiczenia korekcyjne przedstawione poniżej mają charakter terapeutyczny i prowadzą do zmiany postawy. Rodzic wybierając poszczególne ćwiczenia dla swojego dziecka musi posiadać wiedzę na temat wady postawy jaką ma dziecko (badanie przez lekarza lub fizjoterapeutę) oraz jakie grupy mięśni ma ono wzmacniać a jakie rozciągać. Ćwiczenia należy wykonywać  4-7 razy w tygodniu. Gimnastyka powinna trwać 15-20 minut. […]

Brak komentarzy czytaj więcej

Ćwiczenie dla skoliozy piersiowej i pleców okrągłych.

Opublikowano: 22 lipca 2017 o 12:01   /   Ćwiczenia na plecy okrągłe, Ćwiczenia na skoliozę, Ćwiczenia wspinaczkowe na plecy okrągłe, Ćwiczenia wspinaczkowe na skoliozę

Ćwiczenia korekcyjne przedstawione poniżej mają charakter terapeutyczny i prowadzą do zmiany postawy. Rodzic wybierając poszczególne ćwiczenia dla swojego dziecka musi posiadać wiedzę na temat wady postawy jaką posiada dziecko (badanie przez lekarza lub fizjoterapeutę) oraz jakie grupy mięśni ma ono wzmacniać a jakie rozciągać. Ćwiczenia należy wykonywać 4-7 razy w tygodniu. Gimnastyka powinna trwać 15-20 minut. […]

Brak komentarzy czytaj więcej