Subskrybuj newsletter
Tag:gimnastyka korekcyjna

Czy czołganie pomaga na kolana koślawe?

Opublikowano: 31 stycznia 2020 o 09:56   /   Pytania

Czy czołganie pomaga na kolana koślawe? Kolana koślawe prawie zawsze są skutkiem innych nieprawidłowości w obrębie narządu ruchu dlatego koncentrowanie się na samych stawach kolanowych nie zlikwiduje problemu. Najczęstszą przyczyną powstawania kolan koślawych są stopy płasko-koślawe, nieprawidłowe ustawienie miednicy oraz obniżone napięcie mięśniowe. Ćwiczenia i aktywności nakierowane tylko na kolana nie rozwiążą problemu, a w […]

Brak komentarzy czytaj więcej

Jak często powinna odbywać się gimnastyka w domu?

Opublikowano: 28 listopada 2018 o 10:34   /   Pytania

Jak często powinna odbywać się gimnastyka w domu, jak długo powinna trwać i czy ćwiczenia można rozłożyć w czasie? Zestaw ćwiczeń do wykonywania w domu planowany jest na minimum 15 minut w zależności od wieku dziecka i zaawansowania wady postawy. Na początku dziecko powinno ćwiczyć 5 razy w tygodniu a nawet codziennie. Ćwiczenia nie mogą […]

Brak komentarzy czytaj więcej
chłopiec z woreczkiem na głowie wykonuje ćwiczenia

Korekcja wad postawy – Wrocław

Opublikowano: 17 maja 2017 o 12:20   /   Oferta

Korekcja wad postawy – Wrocław (ćwiczenia korekcyjne we Wrocławiu) Jeżeli twoje dziecko ma  stwierdzoną wadę postawy lub  sam zauważyłeś nieprawidłowości w jego sylwetce takie jak: nierówne ułożenie barków, łopatek, „krzywą” miednicę, nierówne łuki w obrębie szyi czy talii, wystający brzuszek, garbienie się, nieprawidłowe ustawianie głowy, koślawe kolana lub stopy, krzywy kręgosłup,  asymetrie mięśni w obrębie […]

Brak komentarzy czytaj więcej