![ćwiczenie rozciągające mięsień prosty uda. Dziecko leży na łóżku, lewa noga poza łóżkiem stopa całą podeszwą oparta na podłodze. Prawa noga ugięta w kolanie. Wokół kostki zawiązana taśma, której drugi koniec dziecko trzyma rękami nad głową.](https://fizjoterapiadzieci.com/wp-content/uploads/2020/07/fizjoterapiadzieci.com-cwiczenie-rozciagajace-miesien-prosty-uda-scaled.jpg)
Ćwiczenie rozciągające mięsień prosty uda 2.
Ćwiczenia korekcyjne przedstawione poniżej mają charakter terapeutyczny i prowadzą do zmiany postawy. Rodzic wybierając poszczególne ćwiczenia musi posiadać wiedzę na temat wady postawy dziecka (badanie przez lekarza lub fizjoterapeutę) oraz jakie grupy mięśni ma ono wzmacniać a jakie rozciągać. Ćwiczenia należy wykonywać 15-20 minut, 4-7 razy w tygodniu. W pierwszej kolejności wykonujemy krótką rozgrzewkę, następnie wybieramy […]
![ćwiczenie rozciągające mięsień prosty uda. Dziecko stoi przodem do krzesła. Prawa ręka trzyma oparcie krzesła, lewą ręką przyciąga zgiętą piętę do pośladka rozciągając przednią stronę uda.](https://fizjoterapiadzieci.com/wp-content/uploads/2020/03/fizjoterapiadzieci.com-ćwiczenie-rozciągające-mięsień-prosty-uda.jpg)
Ćwiczenie rozciągające mięsień prosty uda.
Ćwiczenia korekcyjne przedstawione poniżej mają charakter terapeutyczny i prowadzą do zmiany postawy. Rodzic wybierając poszczególne ćwiczenia dla swojego dziecka musi posiadać wiedzę na temat wady postawy jaką posiada dziecko (badanie przez lekarza lub fizjoterapeutę) oraz jakie grupy mięśni ma ono wzmacniać a jakie rozciągać. Ćwiczenia należy wykonywać 4-7 razy w tygodniu. Gimnastyka powinna trwać 15-20 minut. […]
Najnowsze komentarze